sức khỏe sau sinh

Có phải tôi đã sai khi chọn ở nhà chăm con?

52 Sau khi sinh bé Mây, con gái đầu lòng, tôi quyết định ở nhà chăm con. Phần vì con còn quá nhỏ, tôi không yên tâm để ai có thể giúp tôi cáng đáng việc chăm sóc con tốt hơn chính bản thân mình, phần vì chi phí thuê người cũng khá đắt đỏ so

Tư vấn giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau khi sinh

48 Một vấn đề sau khi sinh con luôn làm các bà mẹ đau đầu đó chính là trọng lượng, đặc biệt là vòng eo ngấn mỡ. Làm thế nào để lấy lại vòng eo con kiến nhanh chóng, nhất là với những mẹ sinh mổ, thời gian phục hồi lâu hơn? Trong thai kỳ, mẹ

Dùng nghệ sau sinh không đúng cách – Nguy cơ hỏng da

45 Sau khi sinh, mẹ bầu thường nghĩ đến nghệ như một liệu pháp để hồi phục nhan sắc đã có phần “xuống cấp” do quá trình sinh nở. Song dùng nghệ cũng cần phải cẩn thận, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ sau sinh nếu dùng nghệ không đúng cách có thể khiến da

Những lưu ý về dinh dưỡng cho mẹ sinh mổ

44 Dù muốn dù không một số mẹ vẫn phải sinh mổ, có thể do sức khỏe hoặc sự thay đổi của thai nhi… Điều lo lắng nhiều nhất của các mẹ là phải dùng thuốc kháng sinh, ảnh hưởng chất lượng và số lượng sữa cho bé và việc làm sao để sản dịch nhanh

Những thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ sau khi sinh

41 Sau khi sinh con, phụ nữ mất đi rất nhiều năng lượng cơ thể. Vì vậy sau khi đã hoàn thành thiên chức, người mẹ rất cần bồi bổ năng lượng. Dưới đây là gợi ý những thực phẩm người mẹ nên ăn sau khi sinh. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho phụ

Hướng dẫn giảm lượng calo sau khi sinh

40 Sau khi sinh, mẹ cần phải ăn nhiều hơn để có sữa nuôi con. Điều này thật mâu thuẫn với mong muốn được trở về những số đo “xinh xẻo” ngày nào của mẹ do việc ăn nhiều rất dễ khiến mẹ tăng cân. Để vẫn đáp ứng đầy đủ dưỡng chất cho mình và

Bí quyết mẹ bầu cần biết sau sinh

39 Có nhiều nguyên nhân khiến cho “cô bé” của chị em phụ nữ bị thâm đen, xỉn màu, nhất là sau khi sinh, chỗ ấy càng “khó coi” hơn. Làm sao khi bạn đã áp dụng mọi biện pháp khác nhau mà màu sắc “cô bé” vẫn không cải thiện? Dưới đây là các phương

Những khó khăn của phụ nữ sau sinh

38 Vừa qua cơn vượt cạn đau đớn sau 9 tháng dài mang bầu, tôi những tưởng sẽ thảnh thơi nhẹ nhõm như thời cũ. Cứ nghĩ công chúa bé bỏng xinh xinh chào đời khỏe mạnh là hạnh phúc êm xuôi, có ngờ đâu, sinh xong còn khổ hơn mang bầu nữa. Thiên thần bé

Tìm hiểu về hiệu tượng sót nhau sau khi sinh

37 Trong thời gian gần đây, rất nhiều thông tin về vụ sót nhau sau sinh làm các mẹ bầu rất hoang mang lo lắng. Liệu có nguy hiểm và có thể phòng tránh được không? Thế nào là sót nhau sau sinh? Như các mẹ đã biết, nhau thai gắn liền vào tử cung, cung

Tìm hiểu về sáu tuần sau sinh

36 Thời gian 6 tuần lễ sau sinh cơ thể mẹ còn yếu vì chịu nhiều thay đổi lớn sau cuộc vượt cạn. Với tình hình quá tải ở các bệnh viện phụ sản nên hầu hết các mẹ thường xuất viện sau 3 – 5 ngày. Vì thế, khi về nhà mẹ cần phải lưu