kiến thức sau sinh

Các lưu ý cần biết sau khi sinh con

39 Mang thai và sinh con là một quá trình tự nhiên, tuy nhiên ít nhiều cũng làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của người phụ nữ. Sau khi sinh con, sự nhiễm khuẩn dễ xảy ra, do sức đề kháng của người phụ nữ thường giảm trong thời gian mang thai. Mặt khác,

Hãy nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ

21 Sữa mẹ là nguồn dinh duỡng không thể thiếu được đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ trong hai năm đầu tiên có ý nghĩa quan trọng đối với sự sống còn, phát triển toàn diện của

Có phải tôi đã sai khi chọn ở nhà chăm con?

52 Sau khi sinh bé Mây, con gái đầu lòng, tôi quyết định ở nhà chăm con. Phần vì con còn quá nhỏ, tôi không yên tâm để ai có thể giúp tôi cáng đáng việc chăm sóc con tốt hơn chính bản thân mình, phần vì chi phí thuê người cũng khá đắt đỏ so

Dùng nghệ sau sinh không đúng cách – Nguy cơ hỏng da

45 Sau khi sinh, mẹ bầu thường nghĩ đến nghệ như một liệu pháp để hồi phục nhan sắc đã có phần “xuống cấp” do quá trình sinh nở. Song dùng nghệ cũng cần phải cẩn thận, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ sau sinh nếu dùng nghệ không đúng cách có thể khiến da

Những lưu ý về dinh dưỡng cho mẹ sinh mổ

44 Dù muốn dù không một số mẹ vẫn phải sinh mổ, có thể do sức khỏe hoặc sự thay đổi của thai nhi… Điều lo lắng nhiều nhất của các mẹ là phải dùng thuốc kháng sinh, ảnh hưởng chất lượng và số lượng sữa cho bé và việc làm sao để sản dịch nhanh

Những món cần tránh khi cho con bú

43 Sữa là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Và vì thế để đảm bảo chất lượng sữa và tránh những phản ứng tiêu cực cho bé yêu, trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, các mẹ cũng nên lưu ý hạn chế ăn một số thực phẩm có ảnh

Tìm hiểu về bệnh trầm cảm sau sinh

42 Hỏi: Chào Chị Hạnh ! Cho em hỏi về vấn đề trầm cảm sau sinh. Em sinh em bé được 5 tháng rồi. Từ khi sinh con ra xong , em cảm thấy tính cách mình thay đổi hẳn. Lúc trước em là người vô tư , hay cười hay nói. Giờ có em bé

Những thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ sau khi sinh

41 Sau khi sinh con, phụ nữ mất đi rất nhiều năng lượng cơ thể. Vì vậy sau khi đã hoàn thành thiên chức, người mẹ rất cần bồi bổ năng lượng. Dưới đây là gợi ý những thực phẩm người mẹ nên ăn sau khi sinh. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho phụ

Hướng dẫn giảm lượng calo sau khi sinh

40 Sau khi sinh, mẹ cần phải ăn nhiều hơn để có sữa nuôi con. Điều này thật mâu thuẫn với mong muốn được trở về những số đo “xinh xẻo” ngày nào của mẹ do việc ăn nhiều rất dễ khiến mẹ tăng cân. Để vẫn đáp ứng đầy đủ dưỡng chất cho mình và

Bí quyết mẹ bầu cần biết sau sinh

39 Có nhiều nguyên nhân khiến cho “cô bé” của chị em phụ nữ bị thâm đen, xỉn màu, nhất là sau khi sinh, chỗ ấy càng “khó coi” hơn. Làm sao khi bạn đã áp dụng mọi biện pháp khác nhau mà màu sắc “cô bé” vẫn không cải thiện? Dưới đây là các phương