dinh dưỡng sau sinh

Những ích lợi từ việc nuôi con bằng sữa mẹ

35 Sữa mẹ rất quan trọng với trẻ sơ sinh Sữa mẹ là nguồn dinh duỡng không thể thiếu được đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ trong hai năm đầu tiên có ý nghĩa quan trọng đối

Những lưu ý về dinh dưỡng cho mẹ sinh mổ

44 Dù muốn dù không một số mẹ vẫn phải sinh mổ, có thể do sức khỏe hoặc sự thay đổi của thai nhi… Điều lo lắng nhiều nhất của các mẹ là phải dùng thuốc kháng sinh, ảnh hưởng chất lượng và số lượng sữa cho bé và việc làm sao để sản dịch nhanh

Những món cần tránh khi cho con bú

43 Sữa là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Và vì thế để đảm bảo chất lượng sữa và tránh những phản ứng tiêu cực cho bé yêu, trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, các mẹ cũng nên lưu ý hạn chế ăn một số thực phẩm có ảnh

Những thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ sau khi sinh

41 Sau khi sinh con, phụ nữ mất đi rất nhiều năng lượng cơ thể. Vì vậy sau khi đã hoàn thành thiên chức, người mẹ rất cần bồi bổ năng lượng. Dưới đây là gợi ý những thực phẩm người mẹ nên ăn sau khi sinh. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho phụ