đậu cove

Những ích lợi của đậu cove

25 Đậu cô ve (còn gọi là đậu tây) có tên khoa học là Phaseolus vulgaris. Đậu tươi chứa rất ít calo, không chứa chất béo bão hòa mà rất giàu vitamin, khoáng chất và vi chất dinh dưỡng thực vật. Ngoài ra, đậu cô ve tươi còn có lợi ích đáng kể với sức khỏe