Thước Phát Triển

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 13

30 Bạn đang tận hưởng làn da trở nên sáng đẹp hơn. Tuy nhiên ở mộ số phụ nữ khác, kích thích tố biến động có thể dẫn đến mụn hoặc nám. Hãy có một chế độ chăm sóc da từ bây giờ và chú ý dùng các sản phẩm từ thiên nhiên an toàn cho

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 12

29 Giữ một tư thế tốt sẽ mang lại những lợi ích cho bạn. Đứng thẳng lưng, cố gắng phân phối trọng lượng đều giữa hai chân để giữ thăng bằng. Bạn bắt đầu mặc những quần áo rộng rãi hơn và tránh những đôi giày cao gót hoặc quá bằng phẳng. Hãy tranh thủ nghỉ

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 11

28 Lưu ý khi chăm sóc sắc đẹp Tuy chưa cần phải mặc quần áo thật rộng trong tuần này nhưng không nên để bụng bị bó quá chặt. Lưu ý khi chăm sóc sắc đẹp như dưỡng da, làm móng tay, làm tóc và cân nhắc tính an toàn với thai nhi. Chứng ốm nghén

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 10

27 Bạn có vui sướng hay khó chịu vì bộ ngực căng tròn của mình trong những ngày này? Dù là cảm xúc gì đi nữa, việc bạn cần làm bây giờ là mua ngay một chiếc áo ngực mới vừa vặn với kích cỡ hiện tại, vì bạn sẽ gắn bó với bộ ngực mới

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 9

26 Không có gì ngạc nhiên nếu bạn cảm thấy căng thẳng trong những ngày này. Tuy nhiên, căng thẳng và mang thai không nên đi cùng nhau, vì thế bạn cần cố gắng vượt qua căng thẳng và lo lắng. Tập thể dục, hít thở sâu và thư giãn khi có thể. Ngoài ra bạn

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 8

25 Chống lại chứng ốm nghén để có thể ăn uống được bình thường là những thử thách của bạn trong tam cá nguyệt đầu tiên. Ngoài ra, cảm giác thèm ăn cũng có thể khiến bạn ăn liên tục các loại thức ăn nhẹ nhưng lại rỗng năng lượng. Tuy nhiên hãy cố gắng duy

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 7

24 Bạn đang suy nghĩ về việc sắm sửa cho bé yêu một căn phòng thật xinh xắn. Tuy nhiên bạn đang ở trong thời điểm rất mệt mỏi với nhiều cảm xúc. Vì thế bạn không cần phải cố gắng ép mình đi shopping hay sắm sửa ngay lúc này. Bạn chỉ mới mang thai

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 6

23 Đây là thời điểm tốt để người mẹ tương lai có thể bắt đầu ghi lại những kỷ niệm của thời kỳ mang thai. Bạn có thể lưu lại tất cả những hình ảnh, tạp chí, video, những kỷ niệm thật ngọt ngào và đáng nhớ mà hai vợ chồng đang cùng nhau trải qua.

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 5

22 Nếu bạn cảm thấy buồn nôn một cách thường xuyên, hãy tìm ra các biện pháp để khắc phục tình trạng khó chịu này. Trong khi những nguyên nhân cụ thể của ốm nghén chưa được xác định rõ, người ta tin rằng buồn nôn gây ra bởi những hormone của bạn và sự nhạy

Kiến thức cần biết khi mang thai tuần thứ 4

21 Hãy học cách thư giãn khi cơ thể và tâm trí bạn cần nghỉ ngơi. Có thể bạn sẽ cảm thấy khá mệt mỏi trong tháng đầu tiên của thai kỳ và có khá nhiều cảm xúc. Nếu công việc của bạn khá căng thẳng, bạn còn phải thường xuyên đối mặt với những vấn